Miliki Otot Perut yang Sempurna, Lee Sung Kyung Ungkap Rahasia di Balik Itu: Aku Hanya...
Lee Sung Kyung ungkap rahasia miliki otot perut sempurna yang simple namun harus konsisten dilakukan.
KPOPCHART.NET - Lee Sung Kyung ungkap rahasia miliki otot perut yang sempurna.
Ia mengungkapkan hal yang simple untuk membentuk otot perutnya tersebut.
Pada (26/07), Lee Sung Kyung tampil bersama Ryu Hye Young dalam laman Youtube milik Yoo Yeon Seok.
Dalam episode ini, Lee Sung Kyung mengejutkan penonton dan lawan mainnya Yoo Yeon Seok dengan mengungkap rutinitas kebugarannya yang sangat sederhana.
Hal ini yang membuat dirinya mendapat otot perut yang sempurna.
Ia mengingat bagaimana dirinya memperlihatkan perutnya saat memerankan Putri Jasmine.
Saat itu, Lee Sung Kyung mengenakan pakaian terbuka, dalam sebuah produksi panggung.
Ia memamerkan otot perutnya yang sempurna dalam panggung teater pertamanya tersebut.
Lee Sung Kyung berkata jika seorang temannya menggoda dirinya ketika memperlihatkan otot perutnya.
Ia mengungkapkan setelah pertunjukan sang teman berkata, "Sung Kyung, kamu yakin perutmu tidak seperti bangsawan?"
Lee Sung Kyung mengaku bahwa ia tidak pernah pergi ke pusat kebugaran atau menyewa pelatih pribadi selama produksi berlangsung.
Baca Juga: Adakan 10 Audisi, Kim Junsu dan Lee Sung Kyung Akan Berperan Dalam Drama Musikal Aladdin di Korea
"Saya terlalu sibuk untuk pergi ke pelatih pribadi. Saya hanya berolahraga di rumah," ujar Lee Sung Kyung. Hal ini membuat Yoo Yeon Seok terkejut dengan pengakuan dari sang aktris.
Lee Sung Kyung kembali membeberkan jika ia melakukan rutinitas olahraga tersebut dengan melihat di Youtube.
"Banyak sekali latihan 10 menit yang bagus di internet. Aku melakukan latihan yang terasa berat tetapi efektif," jelasnya.
Lee Sung Kyung menambahkan ia biasanya mengikuti empat hingga lima rutinitas per sesi, berfokus pada otot inti, otot abdominis transversal, otot rektus abdominis, punggung bawah, dan peregangan.
"Saat kamu menumpuknya bersama-sama, waktu berlalu dengan cepat dan itu benar-benar menyenangkan," ungkapnya.
Lee Sung Kyung dengan bangga menyatakan dirinya sebagai orang yang berotot.
Komentar
Masuk dengan akun komentator Weblu untuk menulis komentar.